みなさまこんばんは。今日も宅トレを頑張っている飼い主のじゃんです。 平日、在宅勤務のお昼休憩中には10分ほどのストレッチをしています。 身も心もリフレッシュして仕事に戻ることができておすすめです＾＾ さて、今日もタブレットでYoutubeをかけながら…