みなさまこんばんは。最近は夕方にジョギングをしている、飼い主のじゃんです。 今の季節は日が落ちるのが早いですから、暗くなる前にさくっと走っています。 冬はダイエットに適した季節なんだそうです。 たくさん運動して理想の体を手にいれたい！ 一方、…