みなさまこんばんは。歯列矯正中の優しいご飯の効果か、1kg減量していた飼い主のじゃんです。 ほどよく筋肉のついた引き締まった体を目指しているわたしにとっては、減量は嬉しいようなちょっと複雑なような…。 落ちたのが脂肪だけであればいいんですけどね…
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