みなさんこんばんは。毎朝のジョギングを続けている、飼い主のじゃんです。 毎日暑いですね…カントー地方では連日30度超えが続いています。 朝のジョギングも汗だく。 毎日走りたい気持ちはありますが、熱中症のリスクを考えるとそろそろ中断した方がいいか…