みなさまこんばんは。最近朝の体がダル重い、飼い主のじゃんです。 年のせい？それとも、疲れが抜けていないのでしょうか？ 日課のジョギングと宅トレも面倒になって、「今日はサボっちゃおうかなー」と思うこともありますが、なんとなくでも始めてみると気…